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【暑假问诊】预防晕车,康复科有妙招
文字来源: ???? 发布日期:2019.07.30???? 浏览次数:

不知不觉,暑假已经过了快一半
很多小朋友大朋友都趁着长假好好旅游放松放松
但是有一部分人总是不能享受到一段愉快的旅途
原因就是——
晕车。


你为什么会晕车?
有什么办法可以预防?
高明区人民医院康复医学科为您支招!


晕车,即晕动症,是由于身体受到外界环境变化从而产生过于敏感的机体反应,不属于临床意义上的疾病。人们在乘坐交通工具时,人体内前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现冷汗、恶心、呕吐、头晕等症候群。

每个人耐受性差别很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉、个体体质,精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相通的客观条件下,只有部分人会出现晕动病症状。对于这部分人,乘车就变成一项充满挑战的体力活。

中医方面认为晕车属于眩晕的范畴,黄帝内经上说,“诸风掉眩,皆属于肝”,“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之眩”。说明眩晕多以内伤虚损为主,多因气血亏虚,肾精不足,脑髓失养所致。晕车则属于肝肾精不是十分充足,或因长期的抑郁,情志不畅等等有密切关系。

常用的晕车药在使用后会有一定的副作用。 相比较,中医治疗晕车更加安全,减小了副作用。

前方高能!

我院康复科开展耳穴敷贴预防晕车!

耳穴敷贴,耳穴不仅具有调衡作用,而且可以提高人体的应激能力,增强人体的抵抗力。 目前防止晕车船的药物品种多样,止晕效果虽好, 但多伴昏沉嗜睡、口干。 耳穴压丸法不但止晕效果显着, 同时由于应激能力和抵抗力的提高,还可改善患者的生活质量。

晕车小Tips

晕车贴



风油精



按揉穴位


此外,还可以通过服用一些止呕理气的药物来减少晕车反应。

晕车的时候可以将含生姜片在嘴里,借助生姜片的和胃降逆,止呕的功效。 或者含陈皮,橘皮,应用其理气和胃,治疗恶心呕吐的作用。

姜片?

陈皮


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